Что такое бионическое питание?

Что такое бионическое питание?

Разработка российских ученых призвана изменить качество и продолжительность жизни населения страны. Концепция бионического питания – это инновационный взгляд на здоровый образ жизни.
 
Питание является важнейшей составляющей жизни человека, от его качества зависит продолжительность жизни и состояние здоровья. Практически все наши соотечественники осознают важность правильного питания, как концепции, но большинство редко задумывается о том, из чего состоит их рацион. Ритм жизни вынуждает экономить время на приготовлении пищи и использовать готовые продукты, перекусы на бегу и бесчисленное количество чашек кофе для многих стали обязательными атрибутами рабочего дня. Неполезные продукты преследуют людей и в нерабочее время, прогулки ассоциируются с поглощением сладостей или вредных снеков, походы в кино – с ведерком сладкого попкорна, визиты в гости – с употреблением алкогольных напитков.
 
Забота о здоровье нации заключается не только в повышении качества медицинского обслуживания, формирование правильных пищевых привычек способствует оздоровлению организма, повышению уровня и продолжительности жизни, оказывает влияние не только на физиологические процессы, но и на мышление. Исходя из этой концепции была разработана инновационная система питания — Bionic Food.
 
Российские ученые из института имени И.М. Сеченова разработали бионическое питание в ответ на современные отечественные реалии и образ жизни россиян. Это набор средств для формирования правильного пищевого поведения, в основу методики были заложены как общие рекомендации по питанию, так и возможность учета индивидуальных особенностей конкретного человека.
 
Целью внедрения является повышение средней продолжительности жизни и повышение качества жизни каждого жителя страны. Россиянам предлагают принципиально новую систему питания, исключающую все, что может навредить здоровью и самочувствию.
 
Рацион строится на правильном соотношении питательных веществ в пище, а также на выстраивании режима приемов пищи.
Методика предполагает пятиразовое питание на основе натуральных продуктов, она является универсальной, так как суточная калорийность рациона может варьироваться от 1200 до 6000 килокалорий. Наполнение и объемы рационы зависят от образа жизни человека – типе занятости и степени физической активности, а также от состояния его организма, в первую очередь от необходимости добора веса или избавления от лишних килограммов.
 
Любой из предложенных рационов будет содержать от 50 до 70% продуктов с высоким содержанием клетчатки, что обеспечит правильную работу желудочно-кишечного тракта и максимальное усвоение полезных веществ из продуктов питания. Каждый из предложенных приемов пищи будет быстро усваиваться, в зависимости от типа на усвоение будет уходить от получаса до двух часов, что оптимально для работы пищеварения.
 
Ученые вложили в свою разработку реализацию механизмов антиокисления и детоксикации организма. Переход на бионическое питание обеспечит полное раскрытие биоэнергетического потенциала каждого человека, что положительно скажется как на здоровье и производительности каждого конкретного человека, так и нации в целом.

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.

Вам требуется консультация профессионального диетолога?